각성제인 카페인은 섭취 시 두뇌와 몸을 자극해 두뇌 기능 증진, 운동 능력 향상, 열량 소모 증가 등
다양한 긍정적인 효과를 얻을 수 있습니다. 또한 기존의 상식과 다르게, 오히려 기본적인 건강 증진에도 도움을 줄 수
있다는 증거들이 발견되고 있기도 합니다. 하지만, 많이 섭취하게 되면 카페인의 부작용인 떨림,
불안감(Jitteriness)을 겪을 수도 있었죠. 이렇게 부작용을 겪는 경우 이후에 겪는 피로감(Crash) 역시 강해졌습니다.

여기서, 카페인과 테아닌을 함께 섭취하게 되면 이러한 부작용이 줄어들게 된다는 연구결과가 밝혀졌습니다.

결국 필요 이상의 불안감을 억제해주는 테아닌의 도움으로 더욱 효율적인 활력 에너지를 충전할 수 있습니다. 

다양한 논문에서 이런 시너지 효과가 연구되었습니다.
대부분 효과를 입증한 논문에서는 카페인과 테아닌의 비율이 1:2로, 녹차보다도 약 6배가 많은 양입니다.
라이톨은 이를 고려해 150mg의 카페인과 300mg의 테아닌을 담았습니다. 이는 약 녹차 40잔 분량의 테아닌입니다.

적절한 양을 섭취한다면, 당분은 몸과 두뇌가 선호하는 에너지원으로써 건강과 활력에 도움을 줄 수 있습니다.
실제로 한 연구에서는 하루 칼로리의 7.5%에서 10%의 당분을 섭취한 그룹이 가장 낮은 사망률을 보였습니다.
라이톨은 적절히 당분을 조절하실 수있도록, 500ml에 총 85kcal, 14g의 당분을 담았습니다.
이는 하루 라이톨 두병을 마셔도 문제 없는 수준입니다. 

더욱 건강한 당분을 위해, 합성감미료의 대체재로 주목 받고있는 스테비아와 에리스리톨의 조합에 유산균의 먹이,
프리바이오틱스인 프락토올리고당을 첨가했습니다. 유산균과 함께, 또는 단일로 섭취하셔도 좋습니다.

 약간의 당분과 천연 대체당인 스테비아와 에리스리톨로 기존의 설탕 음료보다 찝찝함 없이 빠른 수분 보충까지 가능합니다.
자연스럽고 시원한 달콤함을 즐겨보세요